吃: 早餐 橙C美式, 午餐 正常主食, 晚餐 非主食
动: 下午 7.00 前须运动半小时, 跑步3km+ 或 视频跟练
学: 每日9.30前, 定好输出文章框架, 也即当天所学内容, 当天即学即填
内容: 算法 => JS基础 => React => qiankun, 视频 + 面经
每日提醒自己紧绷精神
中午不睡, 晚上早睡早起, 早上学习，中午学习。
